POLE DANCE CALIPOLE DANCE CALI

Academia · Cali, Colombia

Clases de flexibilidad en Cali

Nuestras clases

clase para todos los niveles

No necesitas experiencia previa para ingresar, cada proceso es personalizado segun tus requerimientos.

¿Por qué elegirnos?

¿Por qué elegir nuestras clases de Pole Dance en Cali?

Somos la única academia de Cali con instructoras certificadas internacionalmente. Clases semipersonalizadas de 1.5 horas diseñadas para que avances más rápido y de forma segura.

🏆 Certificación internacional — Instructoras avaladas a nivel mundial

⏱️ 1.5 horas por clase — Mayor intensidad y resultados más rápidos

🎯 Entrenamiento a tu medida — Ya sea como hobby, atleta de competencia o para fines comerciales

Modalidades

Nuestras Clases

Clases de flexibilidad en Cali

Flexibilidad

Desarrolla tu rango de movimiento, previene lesiones y mejora tu desempeño en todas las disciplinas. Ideal para complementar tu entrenamiento de pole.

Niveles: Todos
Clases de pole exotic en Cali

Pole Exotic

Combina técnica, sensualidad y expresión artística. Aprende coreografías fluidas en tacones con movimientos en el suelo y en el tubo.

Niveles: Principiante, Intermedio, Avanzado
Clases de Pole Sport en Cali

Pole Sport

Fuerza, resistencia y acrobacias aéreas. Entrena figuras estáticas, dinámicas y combos avanzados con enfoque deportivo.

Niveles: Principiante, Intermedio, Avanzado
Niveles

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🌱

Principiante

Si nunca has practicado pole, este es tu nivel. Trabajamos bases de fuerza, giros básicos, subidas y seguridad en el tubo. No se requiere experiencia previa.

Figuras

  • Escalada
  • Genio
  • Martini
  • Crucifix
  • Backhook

Duración: 3-6 meses

Intermedio

Dominas giros, inversiones básicas y tienes fuerza para mantener el cuerpo en el aire. En este nivel avanzamos en combos, transiciones y figuras intermedias.

Figuras

  • Inversion
  • Insidehook
  • Jade
  • Butterfly
  • Pegasus

Duración: 6-12 meses

🔥

Avanzado

Para atletas con dominio técnico que buscan perfeccionar figuras complejas, aéreos dinámicos y preparación para competencias.

Figuras

  • Aerial Inversion
  • Handspring
  • Flips
  • Allegra
  • Drops

Duración: Abierto según objetivos

🏆

Profesional

Nivel diseñado para atletas con una base sólida en pole dance, enfocado en el dominio de técnicas de alta exigencia física y artística.

Figuras

  • Iron X
  • Regrips
  • Reloj
  • Phoenix
  • Mortal

Duración: Abierto según objetivos

Horarios

Horarios de Clases

Lunes a Viernes

Clase 15:00 PM - 6:30 PM
Clase 26:30 PM - 8:00 PM
Clase 38:00 PM - 9:30 PM

Sábados

Clase matutina10:00 AM - 12:00 PM

Duración de cada clase: 90 minutos | Cupos limitados

Metodología

¿Qué Incluye Cada Clase?

Calentamiento guiado y acondicionamiento físico

Técnica específica según tu nivel y modalidad

Uso de tubos profesionales (spinning y static)

Colchonetas de seguridad en todas las estaciones

Seguimiento personalizado de tu progreso

Ambiente motivador, seguro y respetuoso

FAQ

Preguntas Frecuentes

¿Lista para empezar?

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